CORSI di YOGA e MEDITAZIONE

ACCADEMIA SAMAVAYA

Percorsi evolutivi e formativi

Corsi, seminari, approfondimenti, ricerche

Presso la sede centrale dell’accademia, a Lissone, si svolgono regolarmente lezioni settimanali di yoga, sia di gruppo sia individuali; si organizzano seminari monotematici di approfondimento e sono attivi corsi qualificati e riconosciuti di formazione per diventare insegnanti di yoga.

L’ampio spettro di proposte permette di considerare lo yoga non come una semplice pratica di esecuzione di asana ma come una occasione unica per un ri-orientamento globale dell’ essere su base esperienziale.

 

Ecco le nostre proposte:

  • Corsi settimanali aperti a tutti, ogni settimana da ottobre a luglio, si svolgono regolarmente lezioni di gruppo di yoga e meditazione. Con la pratica regolare lo stress si riduce, corpo e coscienza si armonizzano, il senso di equilibrio si sviluppa. Clicca per il calendario e maggiori informazioni
  • Corsi settimanali altre sedi, Se cerchi altre sedi, specialisti o insegnanti di yoga formati o collegati alle nostre attività vai alla sezione “corsi altre sedi”
  • Corsi di formazione per diventare insegnante yoga. Si diventa insegnanti attraverso un percorso realmente formativo (e non informativo) durante il quale ogni singola allieva/o viene seguito e accompagnato con cura perché possa vivere il passaggio dall’esperienza dello yoga alla conoscenza e capacità di trasmissione dello yoga stesso.
  • Seminari estivi e seminari di approfondimento. Durante questi incontri si approfondiscono temi trattati durante l’anno nelle lezioni settimanali, sono comunque aperti a tutti, anche a coloro che non hanno mai praticato yoga.
  • Lezioni di yoga e meditazione individuali. Ogni giorno potete seguire presso l’accademia lezioni individuali di yoga dove il rapporto “uno a uno”  tra insegnante e allievo permette una pratica ancora più efficace e mirata.
  • Trattamenti yoga. Lo sapevate che si può “trattare” il corpo in maniera efficace seguendo le linee guida dello yoga? Blocchi muscolari, tensioni e problematiche legate allo stress possono essere efficacemente ridotti grazie al trattamento yoga.
  • Analisi dei chakra. Un’analisi approfondita e dettagliata della persona in cui vengono presi in considerazione i sette segmenti del tronco il relazione al movimento respiratorio. Utile per una “riattivazione viscerale” della colonna e degli organi interni.
  • Consulenze (counseling yoga). Lo yoga offre tanti elementi utili per ri-orientare il proprio essere e migliorare il proprio stato interiore ed esistenziale.

Per sapere cos’è lo yoga, quale tipo di yoga proponiamo e con quale spirito vengono condotte le nostre attività e pratiche vai alla sezione dedicata.

Clicca ed entra a visitare il centro.

LO YOGA È ATTIVITA' PROFESSIONALE DISCIPLINATA AI SENSI DELLA L. 14 gennaio 2013, n. 4 (G.U. n. 22 del 26.01.2013)

 

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